Mardi, 3 juillet 2007 - 2:18pm
Cours de descente du samedi 7 juillet 2007
Bromont, QC;
Voici donc les informations, pour le cours du samedi 7 juillet. Cette clinique de pilotage s'adresse aux descendeurs débutants ayant déjà de
l'expérience et aux intermédiaires.
Pour faciliter les choses, asssurez-vous d'inclure toutes les informations demandées (voir détails ci-bas). Au plaisir de vour voir là-bas ! :)
Cours de descente
Date: Samedi 7 juillet 2007
Location: Centre de ski Bromont
Rendez-vous: Stationnement de la station près du rond point
Pour: Descendeurs débutants ayant déjà de l'expérience et intermédiaires
Entraîneurs certifiés
Dominick Ménard, Niveau I VM FQSC
Objectif: Cette clinique d’une journée vous permettra de pratiquer de nombreuses habilités techniques en descente dans le but
d'augmenter votre confiance et votre rapidité sur le vélo.
Horaire
09:30 : Introduction, présentations et inspection des vélos
10:00 : Accès au sommet par les chaises
10:15 : Descente d'échauffement;
11:00 : Atelier technique - Positionnement sur le vélo, contrôle de vitesse et freinage;
12:00 : Dîner;
13:00 : Accès au sommet par les chaises
13:15 : Atelier technique : Virages, choix de ligne, fluidité;
14:00 : Atelier technique : Virages inclinés
15:00 : Atelier technique : Section technique "singletrack" avec roches et racines
15:30 : Sections cronométrées;
16:30 : Retour au stationnement, synthèse des apprentissages;
17:00 : Fin des activités
Avis importants
Le cours aura lieu beau temps, mauvais temps. Vous êtes tenu d'apporter un vélo en bonne condition mécanique. Au besoin, faites faire une
inspection mécanique de votre vélo dans les jours précédants la clinique. Tout les participants sont responsables de leur accès aux chaises
(passe de saison ou billet de journée). Prévoyez un lunch pour le dîner et il est a conseiller d’apporter de l'eau sur les sentiers (camelback)
et prévoire également quelques outils, chambres à air...
Coût: 60.00$ (Argent comptant seulement, payable la journée du cours)
Pour confirmer votre présence vous devez envoyer un email à dom@dominickmenard.com avec les
informations suivantes (copiez ces informations dans le courriel):
Info personnel
Nom complet du participant:
Âge:
Adresse complète:
Numéro de téléphone:
Numéro de téléphone en cas d’urgence:
Numéro d’assurance maladie:
Numéro de license FQSC***:
Info technique
Niveau: (Débutant, intermédiaire, avancé)
Nombre d’année d’expérience en descente:
Coureur ? Si oui, depuis combien de temps:
Type de vélo: (Ex: Rigide, hardtail, double suspension, freeride, descente)
Modèle du vélo: (Ex: Giant Glory DH)
*** Pour des raisons d'assurance, si le participant n'est pas titulaire d'une licence FQSC, il doit faire l'acquisition d'une licence
récréative disponible sur place le matin de la clinique au coût de 20$. Cette licence vous donne non seulement une protection au niveau
des assurances pour le cours, mais aussi pour tout l'été. De ce montant, la FQSC remet 10$ à l’ADSVMQ pour aider à l'aménagement des sentiers
au Québec. Alors en plus de vous assurer pour la saison, vous participez à une bonne cause.
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